Півзахисник донецького «Шахтаря» Єгор Назарина став лідером у своїй групі під час інтенсивних фізичних тестів на передсезонних зборах. Повідомляє сайт Футбол Україна.
Ці випробування допомагають тренерам і медикам оцінити форму гравців перед стартом Чемпіонату України. Команда розпочала день з вправ на вибухову та максимальну силу, а завершила «біп-тестом» — пробіжкою з поступовим наростанням темпу.
Назарина поділився враженнями від складного дня, наголосивши на його користі для підготовки.
«По-перше, скажу, що це дуже важливий день, який дає багато інформації нашим тренерам, а також медичному штабу», — зазначив він.
Вранці команда виконувала тести на силу, які вимірюють потужність м’язів у динаміці, а ввечері зосередилася на витривалості.
Особливо Назарина виділив «біп-тест», де здобув перемогу в групі.
«Нелегко було. Але це дуже важливий тест. Розуміємо, що така фізична підготовка потрібна на зборах, тому я дуже радий», — зізнався півзахисник.
Ці та інші події про український футбол читай на Футбол Україна.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
Новини по темі:
